Breathwork (speziell transformatives Atmen) bewirkt bestimmte physiologische Veränderungen im Körper und kann intensive körperliche sowie emotionale Befreiungen auslösen.
Deshalb sollten Personen mit folgenden Symptomen oder Krankheitsbildern nicht an Breathwork-Sessions teilnehmen, bevor sie ihre/ihren Ärztin/Arzt oder Theraueptin/Therapeut konsultiert haben:
⛔️ Medizinische Kontraindikationen:
- Epilepsie
- Abgelöste Retina
- Glaukom oder hohem inneren Augendruck
- Osteoporose, die ernst genug ist, bei der aktives Bewegen potenzielle Probleme verursachen kann
- Bluthochdruck, der nicht mit Medikamenten kontrolliert wird.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen und/oder Unregelmäßigkeiten einschließlich vorangegangener Herzinfarkte
- Schlaganfälle, Krampfanfälle oder andere Gehirn-/neurologische Zustände oder Erkrankungen
- Wenn du entweder ein Aneurysma hattest oder wenn zwei Mitglieder deiner unmittelbaren Familie eines hatten
- Einnahme von verschreibungspflichtigen blutverdünnenden Medikamenten wie z.B. Coumadin
- Schwangerschaft
- Asthma (Personen mit Asthma können trotzdem teilnehmen, müssen aber ihren Inhalator verfügbar haben)
- Kürzliche Operationen oder unverheilte körperliche Wunden
⛔️ Psychische Kontraindikationen
- Diagnose einer bipolaren Störung oder Schizophrenie
- Krankenhausaufenthalt wegen einer psychiatrischen Erkrankung oder emotionalen Krise während der letzten 10 Jahre.
- PTBS (posttraumatische Belastungsstörung) mit starken Symptomen
- Alle anderen medizinischen, psychiatrischen oder physischen Zustände, die die Fähigkeit zur Ausübung von Aktivitäten, die eine intensive körperliche und/oder emotionale Veränderung erfordern oder beeinträchtigen würden